Nombre del autor:Mirgery Medina

Terapeuta Holística en Caguas, Puerto Rico y Fundadora de PAS Healing. Poniendo mi granito de arena en promover formas de autocuidado y tratamientos alternativos y complementarios que atiendan los retos de salud desde su origen, con respeto hacia el ser, empatía y seriedad.

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La conexión mente-cuerpo: Cómo las terapias holísticas te ayudan a sanar desde el interior y mejorar tu salud integral

La desconexión mente-cuerpo puede darse cuando no estamos conscientes de nuestros propios pensamientos, sentimientos ni las manifestaciones de malestar (o placer) en nuestro cuerpo. Estar desconectados no sólo da pie a un desequilibrio que puede agravarse con el tiempo, también se presenta como una falta de coherencia entre lo que expresamos y lo que hacemos. 

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